Дети нашего времени : [рекомендательный список] / Мурм. гос. обл. универс. науч. б-ка ; [ сост. Передерий Т. М.]. – Мурманск : Мурманская государственная областная универсальная научная библиотека, 2011. – 1 обертка ([5] отд. л.) : ил. – (Родители, будьте бдительны! : серия рекомендательных списков литературы ; вып. 6). Вып. осуществлен в рамках долгосрочной целевой программы "Поддержка семьи в Мурманской области. 2009-2011 гг.".

88.8; Ø65 Øèøîâà, Ò. Ë. ×òîáû ðåáåíîê íå áûë òðóäíûì : âîñïèòàíèå äåòåé îò 4 äî 14 ëåò / Ò. Ë. Øèøîâà. – Ì. : ËåïòàÊíèãà, 2006. – 624 ñ. – (Âïîìîùü ðîäèòåëÿì; âûï. 2). (ÀÁ) Ýòà êíèãà ðîäèëàñü êàê èç ðîäèòåëüñêîãî îïûòà àâòîðà, òàê è èç îïûòà ïñèõîëîãè÷åñêèõ çàíÿòèé ñ «òðóäíûìè» äåòüìè. Àâòîð âûðàæàåò íàäåæäó, ÷òî ýòà êíèãà ïîìîæåò ðîäèòåëÿì ïîäàðèòü ðåáåíêó ñ÷àñòëèâîå äåòñòâî è âûðàñòèòü íðàâñòâåííî çäîðîâîãî ÷åëîâåêà â íàøåì ñîâðåìåííîììèðå. *** Âàðãà, À. Ñòðàòåãèÿ âçàèìîäåéñòâèÿ / À. Âàðãà // Çäîðîâüåøêîëüíèêà. - 2009. -¹3. - Ñ. 75-77. Ïñèõè÷åñêîå ðàçâèòèå ðåáåíêà ïðîèñõîäèò ñêà÷êàìè è âäîáàâîê íåðàâíîìåðíî – òî áûñòðî, òî ìåäëåííî. Ýòàïû ïñèõè÷åñêîãî ðàçâèòèÿ – ñòóïåíüêè îäíîé ëåñòíèöû, îíè ñâÿçàíû äðóã ñ äðóãîì, ïðîïóñòèòü íè îäíó íåëüçÿ. Âðîíî, Å. Ïîêà ãðîì íå ãðÿíóë / Å. Âðîíî // Çäîðîâüåøêîëüíèêà. - 2009. -¹5. - Ñ. 68-69. Ïî íàáëþäåíèÿì ïñèõîëîãîâ, ó ïîäðîñòêà ïðåäâåñòíèêè êðèçèñà çà÷àñòóþ ãðîçíûìè íå âûãëÿäÿò. Èìåííî ïîýòîìó ðîäèòåëè íå íèõ îñîáîãî âíèìàíèÿ íå îáðàùàþò. Äæóìì, Þ. ×òî íà äóøå ó ýêñòðåìàëà? / Þ. Äæóìì// Çäîðîâüåøêîëüíèêà. – 2008. -¹2. –Ñ. 58-61. ×òî çàñòàâëÿåò ðåáåíêà ñîâåðøàòü ýêñòðåìàëüíûå ïîñòóïêè? Ìîæåò áûòü, äåëî â îñîáåííîñòÿõ òåìïåðàìåíòà, à âîçìîæíî, ýêñòðåìàëüíûå ïîñòóïêè – ýòî ñïîñîá îòâëå÷üñÿ îòòÿæåëûõ ïåðåæèâàíèé. Êîëîäèíà, Ä. Êðèçèñ ñåðåäèíû äåòñòâà / Ä. Êîëîäèíà // Çäîðîâüåøêîëüíèêà . - 2009. -¹8. - Ñ. 68-69. Ïîäðîñòêîâûé âîçðàñò òÿæåëî ïåðåæèâàþò è äåòè, è èõ ðîäèòåëè. Çàäà÷à âçðîñëûõ – íå äàâèòü íà ðåáåíêà, íå âîåâàòü ñ íèì, à ïîíèìàòü, ïîääåðæèâàòü è ïîìîãàòü íàéòè ñåáÿ. Ñòåïàíîâ, Ñ. Îõîòà ê ïåðåìåíå ìåñò / Ñ. Ñòåïàíîâ //Ñåìüÿ èøêîëà. - 2008. -¹2. - Ñ. 12-13. Îïîäðîñòêîâîì áðîäÿæíè÷åñòâå è åãî ïðè÷èíàõ. Òèíåéäæåðîâ îñòàâèòü â ïîêîå? Âçðîñëûõ îáû÷íî ïóãàåò ïîäðîñòêîâàÿ âðàæäåáíîñòü, êîòîðàÿ âûðàæàåòñÿ â àãðåññèâíîé ìàíåðå äåðæàòüñÿ è â òàêîé æå ìàíåðå ðàçãîâàðèâàòü. Îäíàêî ïñèõîëîãè ïðèçûâàþò íå ïàíèêîâàòü – ýòî íîðìàëüíûé ýòàï ðàçâèòèÿ. Îêàçûâàåòñÿ. Ñ òî÷êè çðåíèÿ ýâîëþöèè, íà ïåðâîì ýòàïå ÷åëîâåê âîñïðèíèìàåòìèð êàê ÷óæäóþ ñðåäó è çàùèùàåòñÿ îò íåå êàê ìîæåò, â òîì ÷èñëå ðóãàòåëüñòâàìè è êóëàêàìè. È òîëüêî ñ âîçðàñòîì ê íåìó ïðèõîäèò ïîíèìàíèå, ÷òî âñå ëþäè – áðàòüÿ è ÷òî ìèð, â îáùåì- òî, íå òàê óæ è ïëîõ. Êîíå÷íî, ýòî íå çíà÷èò, ÷òî íóæíî ñêâîçü ïàëüöû ñìîòðåòü, êàê ñûí ïûòàåòñÿ «äàòü â ðîã» ïåðâîìó âñòðå÷íîìó èëè ìàòåðèòñÿ â àäðåñ îòöà – ïîìîãèòå õóëèãàíó âûïóñòèòü ïàð öèâèëèçîâàííûì ñïîñîáîì. Íàïðèìåð, çàïèøèòå åãî â ñåêöèþ âîñòî÷íûõ åäèíîáîðñòâ, áîêñà èëè ôóòáîëà – ñïîðòïðèâîäèòâ ðàâíîâåñèå íåðâíóþ ñèñòåìó. (Äîáðûå ñîâåòû. – 2010. -¹9. – Ñ. 151.) *** Àíäðååâà, Î. Î÷åíü âêóñíî, íî îïàñíî / Î. Àíäðååâà //Ìîé êðîõà è ÿ. – 2008. -¹12. –Ñ. 81-82. Ïî÷åìó äåòè òàê ëþáÿò ñëàäîñòè? Äèåòîëîãè ñ÷èòàþò: èç-çà óñèëèòåëåé âêóñà, àðîìàòèçàòîðîâ è ò.ï. Îäíàêî ïðîáëåìà ãëóáæå. Áåðåçèíà, È. Ïðàçäíèê æèâîòà / È. Áåðåçèíà // Çäîðîâüåøêîëüíèêà. - 2008. -¹12. - Ñ. 38-40. Áåñêîíå÷íûå çàñòîëüÿ âî âðåìÿ çèìíèõ ïðàçäíèêîâ – ñåðüåçíîå èñïûòàíèå äëÿ äåòñêèõ æåëóäêîâ. Èìåííî â ýòî âðåìÿ ó ìíîãèõ îáîñòðÿþòñÿ çàáîëåâàíèÿæåëóäî÷íî-êèøå÷íîãîòðàêòà. Ãèòóí, Ò. (Áåç)âðåäíîå ïèòàíèå? / Ò. Ãèòóí //Ìîé ðåáåíîê. – 2009. -¹10. –Ñ. 116-119. Âñå ìàìû è ïàïû õîòÿò âûðàñòèòü çäîðîâûõ äåòåé. Íî êàêîé öåíîé? Îñòîðîæíîñòü íóæíî ïðîÿâëÿòü, ïûòàÿñü ïðèó÷èòü ðåáåíêà êòåìèëè èíûì «îçäîðîâèòåëüíûì» ñèñòåìàìïèòàíèÿ. Ãðîìîâ, Ñ. Ãîðüêàÿ ðàäîñòü / Ñ. Ãðîìîâ // Çäîðîâüåøêîëüíèêà. – 2009. -¹1. –Ñ. 44-46.  êàíèêóëû (îñîáåííî çèìíèå) øêîëüíèêè ñúåäàþò ãîäîâóþ íîðìó øîêîëàäà è êîíôåò. Ìîùíàÿ «óãëåâîäíàÿ àòàêà» ìîæåò ñòàòü òîë÷êîì ê ðàçâèòèþ ñàõàðíîãî äèàáåòà. Êîëîìèíà, È. Äèåòà èëè óìíîå ìåíþ / È. Êîëîìèíà //Ìîéðåáåíîê. – 2009. -¹3. –Ñ. 176-180. Ê ñîæàëåíèþ, âñå áîëüøå ìàëûøåé èìåþò àëëåðãèþ íà òîò èëè èíîé ïðîäóêò. Êàê æå áûòü? Ê î ï à í å â , Þ .  ç ÿ ò ü ï î ä ê î í ò ð î ë ü / Þ. Êîïàíåâ //Ñ÷àñòëèâûå ðîäèòåëè. - 2009. -¹9. –Ñ. 67-70. Ïðîÿâëåíèÿ àëëåðãèè ó ñîâðåìåííûõ ìàëûøåé âñòðå÷àþòñÿ, óâû, íåðåäêî. Êàê â ýòîì ñëó÷àå äåéñòâîâàòü ðîäèòåëÿì? Ìèõ àéëî â à , À . Ïðèÿ òíî ã î àïïå òèò à / À. Ìèõàéëîâà // Ñ÷àñòëèâûå ðîäèòåëè. - 2011. -¹3. – Ñ. 148- 150. Èíòåíñèâíûé ðîñò òðåáóåò ñîáëþäåíèÿ íåêîòîðûõ ïðàâèë ïèòàíèÿ è…âîñïèòàíèÿ. Âû âñå èõ çíàåòå? Ìîåì ôðóêòû ÷èñòî // Ìîé ðåáåíîê. – 2009. - ¹ 9. –Ñ. 222-223. Îñåíü áàëóåò èçîáèëèåì îâîùåé è ôðóêòîâ. Êàê íàêîðìèòü ìàëûøà ïîëåçíûìè ïëîäàìè è óáåðå÷ü îò êèøå÷íûõ èíôåêöèé. Ïà òðèê å å â à , Þ. Ëîæå÷êó ç à Êñþøó / Þ. Ïàòðèêååâà //Ìîéðåáåíîê. – 2009. -¹10. –Ñ. 164-166. Ðåäêèì ìàìî÷êàì áåç ïðîáëåì óäàåòñÿ ïðèó÷èòü ìàëûøà ê ïîëåçíîé è çäîðîâîé ïèùå. Ðûáèíà, Ä. Òîëñòûå ïîäðîñòêè : ïî÷åìó èõ òàê ìíîãî? /Ä. Ðûáèíà // Çäîðîâüå. - 2010. -¹6. –Ñ. 53-58. Äåòñêàÿ è ïîäðîñòêîâàÿ ïîëíîòà ñòàíîâèòñÿ ìèðîâîé ýïèäåìèåé. Êòî â ýòîì âèíîâàò? Êàê íå âûðàñòèòü ðåáåíêà òîëñòûìè ÷òî äåëàòü, åñëè ëèøíèé âåñ óæå åñòü? Ôóðñîâà, Í. Çàêîí øêîëüíîãî áóòåðáðîäà / Í. Ôóðñîâà //Æåíñêîå çäîðîâüå. - 2008. -¹11. –Ñ. 86-87. Ñòîèò ëè äàâàòü ðåáåíêó ïî óòðàì ñâåæåâûæàòûé ñîê? À áóòåðáðîä íà îñíîâå áåëîãî õëåáà? Íà ýòè è ìíîãèå äðóãèå âîïðîñû îòâå÷àåòâðà÷-äèåòîëîã. Ïðàâèëà áåçîïàñíîñòè Îâîùè, ôðóêòû, ÿãîäû è çåëåíü íóæíî ñíà÷àëà âûìûòü ïîä ñòðóåé ïðîòî÷íîé ãîðÿ÷åé âîäû (60*Ñ), à ïîòîì îïîëîñíóòü äå çèíôèöèðóþùèì ëèìîííûì ðàñòâîðîì (íà 1 ë âîäû – 2 ñò.ë. ëèìîí. ñîêà). Ïþðå, êîìïîòû, ìîðñû ïðè êîìíàòíîé òåìïåðàòóðå õðàíÿòñÿ íå áîëåå 12 ÷àñîâ, à â õîëîäèëüíèêå – îêîëî ñóòîê. Åñëè â áóòûëî÷êå èëè òàðåëêå îñòàëàñü íåäîåäåííàÿ ïîðöèÿ ïèùè, ñîäåðæèìîå íóæíî îòïðàâèòü â ìóñîðíîå âåäðî – âìåñòå ñî ñëþíîé òóäà ïîïàäàþò áàêòåðèè, êîòîðûå ìîãóò âûçâàòü ðàññòðîéñòâî æåëóäêà. (Ñ÷àñòëèâûå ðîäèòåëè. – 2010. -¹6. – Ñ. 48.) 9 ïðàâèë äëÿ ïîäíÿòèÿ àïïåòèòà Ñàäèòåñü çà ñòîë âñåé ñåìüåé è íå àêöåíòèðóéòå âíèìàíèå íà ðåáåíêå. Ïðîñòî ïîñòàâüòå åìó òàðåëêó, äàéòå ïðèáîðû è ïðèíèìàéòåñü çà ñâîþ åäó. Ïðèäåðæèâàéòåñü ðåæèìà ïðèåìà ïèùè. Åñëè âñå ÷ëåíû ñåìüè åäÿò âñå âðåìÿ â ðàçíûå ÷àñû, òî ðåáåíêà ñëîæíî ïðèó÷èòü ê ðåæèìó. Åñëè ðåáåíîê ïëîõî åñò íå âñå âðåìÿ, à, íàïðèìåð, òîëüêî âî âðåìÿ çàâòðàêà èëè îáåäà, òî, âîçìîæíî, ñòîèòïåðåñìîòðåòü ãðàôèê ïðèåìà ïèùè. Ãîòîâüòå àïïåòèòíûå áëþäà, ïðîÿâëÿéòå ôàíòàçèþ â êóëèíàðèè, ïîäàâàéòå åäó íà êðàñèâûõ òàðåëî÷êàõ. Åñëè â ñåìüå åñòü åùå äåòè, òî íàêëàäûâàéòå åäó ñíà÷àëà òîìó ðåáåíêó, êîòîðûé ëó÷øå åñò. Ó äåòåé ðàçâèò ñîðåâíîâàòåëüíûé äóõ, ïîýòîìó ïëîõîé åäîê òîæå çàõî÷åò äîãíàòü ïî êîëè÷åñòâó ñúåäåííîãî ñâîåãî ñîïåðíèêà. Ïðîâîäèòå ñ ðåáåíêîì áîëüøå âðåìåíè íà ñâåæåì âîçäóõå, èãðàéòå â ïîäâèæíûå èãðû. Íå ïåðåõâàëèâàéòå ðåáåíêà çà ïóñòóþ òàðåëêó. Ñúåë – è õîðîøî. Åñëè âû áóäåòå ïîîùðÿòü åãî çà ýòî, îí ïîäóìàåò, ÷òî åãî êîðìëåíèå âàæíåå äëÿ âàñ , ÷åì äëÿ íåãî, à ýòî – íåïðàâèëüíàÿ óñòàíîâêà. Íå ïûòàéòåñü íàêîðìèòü ðåáåíêà â òîò ìîìåíò, êîãäà îí ïëà÷åò èëè êàïðèçíè÷àåò. Îò ýòîãî íå áóäåòïîëüçû. Ñàìè åøüòå ïðàâèëüíóþ è çäîðîâóþ ïèùó. Åñëè âû ïðèâûêëè åñòü äîìà êîëáàñó, òî ñëîæíî áóäåò ïðèó÷èòü ðåáåíêà ê çåëåíîìó ñàëàòó. (Ìîé ðåáåíîê. – 2009. -¹10. – Ñ. 166.) v v v 1. 2. 3. 4. 7. 5. 6. 8. 9.