Роль библиотек в формировании здорового образа жизни
128 обойтись. Хотя каждый знает: чисто не там, где убирают, а там, где не мусорят. Помогите братьям нашим меньшим. Сохраните и наведите порядок на детских игровых площадках во дворах. Не забывайте о ветеранах. Спешите оставить свой след Любви, доброты и отваги. Спешите оставить свой след В томительном поиске истин, Но только не грязный, а чистый Спешите оставить свой след. Немалый вред организму наносят и негативные мысли и эмоции. Даже короткая вспышка гнева может привести к разрушению здоровья. Зависть, ревность, жадность и злость делают тоже самое, но более медленно. Не случайно долгожители, в основном, люди с оптимистическим настроем. Известный психотерапевт В. Леви утверждает, что психофизическая тренировка по управлению своими мыслями и эмоциями, переводу их в «положительное» состояние, играет важную роль в нашей жизни. А сейчас я предлагаю ответить на вопросы теста «Любите ли вы смеяться?» . На каждый вопрос вы отвечаете «да» или «нет» и не вслух. Считаете только положительные ответы. 1. Любите ли вы смеяться? 2. Умеете ли вы с юмором выходить из неприятных ситуаций? 3. Если вы заметили, что вас обманывают, можете ли вы не показать вида? 4. Рассказывают ли ваши родные, друзья весёлые истории? 5. Если вы находитесь в кругу своих друзей, то хотите ли выглядеть самым остроумным, быть центром внимания?
Made with FlippingBook
RkJQdWJsaXNoZXIy MTUzNzYz