Роль библиотек в формировании здорового образа жизни

35 Здоровый образ жизни может помочь каждому человеку достичь любых позитивных целей и задач, успешно реализовывать свои жизненные планы и ожидания, а также справиться с жизненными трудностями. Крепкое здоровье, поддерживаемое и укрепляемое самим человеком, позволяет ему прожить долгую, радостную и счастливую жизнь. 8 декабря 2018 года в рамках Декады «SOS!» в общежитии Кольского транспортного колледжа библиотекарем отдела обслуживания Селивановой Л.Г. была проведена информина «Да, здравствует здоровье!» (в общежитии колледжа с 2006 года организована систематическая работа с учащимися в рамках выездного читального зала Межпоселенческой библиотеки). Ребята сделали краткие сообщения о самых популярных зимних видах спорта и их влиянии на организм человека, рассказали, что занятия конькобежным и лыжным спортом укрепляют мышцы ног, нервную систему, развивают выносливость организма, координацию движений. Среди многочисленных средств физкультурно-оздоровительной деятельности юноши выделили атлетическую гимнастику – бодибилдинг, один из самых приятных и эффективных способов для укрепления здоровье – плавание в бассейне. Учащиеся познакомились с электронной презентацией о закаливании организма, о витаминах необходимых для полноценного развития, о режиме дня, о том, как правильно относиться к своему организму и поддерживать его в тонусе. В заключение мероприятия ребята написали на листочках 7 основных правил, которые нужно соблюдать для того, чтобы быть здоровыми, ответили на вопросы видео-викторины. Победители получили сладкие призы. 2 декабря 2018 года в Белокаменской сельской библиотеке-филиале библиотекарь Гиря А.Н. для подростков и молодёжи села провела Час-размышление «Путешествие туда без обратно». Главной целью мероприятия стало содействие формированию у молодых людей осознанного