Подсказки для взрослых : блокнот для родителей : …книги, мысли, правила, советы… / Мурм. гос. обл. универс. науч. б-ка ; [сост. Передерий Т. М.]. – Мурманск : МГОУНБ, 2013. – 102 с.

Çàãíàë çàíîçó Åå íóæíî îáÿçàòåëüíî èçâëå÷ü, ÷òîáû íå íàãíîèëàñü. Ïðîêèïÿòèòå èëè îáðàáîòàéòå ñïèðòîì òîíêóþ èãîëî÷êó è ïèíöåò, à ðóêè âûìîéòå. Âàøà çàäà÷à – ïîäöåïèòü çàíîçó èãîëî÷êîé è âûòîëêíóòü åå íàðóæó. · Ââåäèòå èãîëêó ïîä ïðÿìûì óãëîì â ñàìûé âåðõíèé ñëîé êîæè – ýïèäåðìèñ. Îí ñîñòîèò èç ñëîÿ îòìèðàþùèõ êëåòîê, ïîýòîìó íè ñîñóäîâ, íè áîëåâûõ ðåöåïòîðîâ òóò íåò. · Íè÷åãî íå âûøëî? Ïîñòóïèòå èíà÷å: îñòîðîæíî îáíàæèòå êîí÷èê çàíîçû èãëîé è èçâëåêèòå ïèíöåòîì. · Ñìàæüòå ðàíêó éîäîì, çåëåíêîé èëè îäåêîëîíîì (íåáîëüøèå ïîâåðõíîñòíûå ïîâðåæäåíèÿ îáðàáàòûâàòü èìè ìîæíî), à çàòåì âîñïîëüçóéòåñü ìåäèöèíñêèì êëååì èëè áàêòåðèöèäíûì ïëàñòûðåì. Ñîâåò. Íå ïûòàéòåñü ñàìè èçâëå÷ü çàíîçó, êîòîðóþ ìàëûø çàãíàë ïîä íîãîòîê: áåç ñîîòâåòñòâóþùèõ íàâûêîâ ó âàñ ýòî âðÿä ëè ïîëó÷èòñÿ, à ðåáåíêó áóäåò î÷åíü áîëüíî. Ïóñòü ýòî ñäåëàåò îïûòíàÿ ìåäñåñòðà â òðàâìïóíêòå. (Ìîé ðåáåíîê. – 2012. - ¹ 6. – Ñ. 111.) Íàòåð íîæêó Íåáîëüøèå ïîâåðõíîñòíûå ïîòåðòîñòè ïðîõîäÿò ñàìè – èõ ëó÷øå íå òðîãàòü, â òîì ÷èñëå è ïëàñòûðåì íå çàêëåèâàòü: íà îòêðûòîì âîçäóõå âñå çàæèâàåò ëó÷øå. À âîò âëàæíûå ìîçîëè (ïóçûðüêè ñ ñåðîçíîé æèäêîñòüþ), åñëè îíè íå âñêðûâàþòñÿ ñàìè, íóæíî ïðîêîëîòü, ÷òîáû íå íàãíàèâàëèñü è áûñòðåå ðàññàñûâàëèñü. · Îáðàáîòàéòå ïóçûðü ñïèðòîì èëè îäåêîëîíîì. Ïîêà îí öåë, áîëüíî ìàëûøó íå áóäåò! Òàê æå ïðîäåçèíôèöèðóéòå øâåéíóþ èãîëêó ëèáî ïîäåðæèòå åå íà îãíå. · Ïðîêîëèòå ïóçûðü è ñìàæüòå çåëåíêîé. Ýòî òîæå íå áîëüíî, âåäü êîíòàêòà çåëåíêè ñ íåðâíûìè îêîí÷àíèÿìè íåò – îíè ïðèêðûòû îòñëîèâøåéñÿ îáîëî÷êîé ìîçîëè. Òîëüêî íå ñðåçàéòå ýòó êîæèöó: îíà ñëóæèò äîïîëíèòåëüíîé çàùèòîé îò èíôåêöèè! · Íàêëåéòå áàêòåðèöèäíûé ïëàñòûðü íà 5 äíåé è ïîäáåðèòå ðåáåíêó îáóâü, êîòîðàÿ íå òðàâìèðóåò áîëüíîå ìåñòî. · Ïðîâåðüòå ðåìåøêè ñàíäàëèé: îíè äîëæíû áûòü íå óæå 2 ñì, èíà÷å áóäóò âðåçàòüñÿ è òðàâìèðîâàòü äåòñêóþ êîæèöó. · Íå ïîêóïàéòå òÿæåëûõ áàøìàêîâ – â íèõ òðóäíî õîäèòü è áåãàòü, áîëüøå ðèñê ïîëó÷èòü òðàâìó, äà è òðåíèå âûøå, à çíà÷èò, áîëüøå âåðîÿòíîñòü, ÷òî âîçíèêíóò ìîçîëè. (Ìîé ðåáåíîê. – 2012. - ¹ 6. – Ñ. 110.) 13 14 5 ×Ï ñ ðåáåíêîì ×Ï ñ ðåáåíêîì 55 56 ×Ï ñ ðåáåíêîì Ðàçáèë êîëåíêó ×åì îáðàáàòûâàòü ññàäèíû è öàðàïèíû? · Ïðîõëàäíîé âîäîé – îíà óñïîêàèâàåò áîëü è óìåíüøàåò âîñïàëåíèå. Ìîæíî ðàçâåñòè â íåé íåìíîãî àíòèáàêòåðèàëüíîãî ìûëà. Ñìîéòå ïûëü, ïåñîê è ïðî÷óþ ãðÿçü ñ ññàäèíû è êîæè âîêðóã íåå. · 3%-íîé ïåðåêèñüþ âîäîðîäà. Êàïíèòå åå íà öàðàïèíó – ïîÿâèâøàÿñÿ ïåíà óäàëèò ìåëêèå ÷àñòè÷êè, çàñòðÿâøèå â ðàíêå, ïðè÷åì àáñîëþòíî áåçáîëåçíåííî. · Çåëåíêîé, éîäîì, âîäêîé, ñïèðòîì èëè îäåêîëîíîì ñìàæüòå êîæó âîêðóã öàðàïèíû, íî íå åå ñàìó! Èíà÷å ê ìåõàíè÷åñêîé òðàâìå ïðèñîåäèíèòüñÿ õèìè÷åñêàÿ – ýòî î÷åíü áîëüíî, è çàæèâàòü òàêàÿ ðàíêà áóäåò âäâîå äîëüøå. · Ðàñòâîðîì ôóðàöèëèíà. Îí ïîíàäîáèòñÿ, åñëè öàðàïèíà ïîêðàñíåëà, ïðèïóõëà è íà÷èíàåò íàãíàèâàòüñÿ. Ðàñòâîðèòå òàáëåòêó ôóðàöèëèíà â ïîëîâèíå ñòàêàíà òåïëîé êèïÿ÷åíîé âîäû, îõëàäèòå è ïðîìîéòå áîëüíîå ìåñòî. · Ñîäîâûì ðàñòâîðîì (÷àéíàÿ ëîæêà íà ñòàêàí âîäû) – îí îòëè÷íî ñíèìàåò âîñïàëåíèå. · Îáëåïèõîâûì ìàñëîì è âèòàîíîì ñìàçûâàéòå çàæèâàþùèå öàðàïèíû. È òîãäà îíè èñ÷åçíóò áûñòðî è áåç ñëåäà. Ñîâåò. Ïîñëå îáðàáîòêè çàêëåéòå öàðàïèíó áàêòåðèöèäíûì ïëàñòûðåì íà 4-5 äíåé – äî ïîëíîãî çàæèâëåíèÿ ìåíÿòü åãî íå íóæíî. (Ìîé ðåáåíîê. – 2012. - ¹ 6. – Ñ. 110.)