Сергей Бубновский – врач-кинезиотерапевт, доктор медицинских наук, профессор, автор новых методов лечения позвоночника и суставов.
В новой книге автор детально рассказывает о том, как сохранить здоровье при длительной сидячей работе за компьютером и как можно своими силами, без лекарств и других медицинских вмешательств избавиться от болей в спине, пояснице, локтях, кистях рук и ногах, от головных болей и головокружения. А также о том, как снять синдром хронической усталости, которым страдают многие работники офисов.
Вы можете взять эту книгу на дом в Зале отраслевой литературы и периодических изданий (2 этаж).
Электронный каталог
