Книга-инструкция по созданию самооценки от психолога, гештальт-терапевта Ярославы Рындиной. В книге автор предлагает авторскую систему из нескольких шагов. Пройдя их, вы перестанете зависеть от мнения окружающих, приструните своего внутреннего критика и наладите контакт со своим телом.
Вы можете взять эту книгу на дом в зале «Развитие» (3 этаж).
Электронный каталог
ЛитРес
ЛитРес: аудиокнига
