14 мая специалист библиотеки Лариса Башкирцева провела для клуба «Старшие» мастер-класс «Французская роза». 21 мая отмечается Всемирный день «королевы цветов». Присутствующие узнали об истории праздника, о том, какой цветок называют Розой Христа, об Алой и Белой розе, о значении розы в историях любви Мэрлин Монро и Джо Ди Маджио, Ги де Мопассана и Марии Башкирцевой. Участники поговорили о розах в произведениях Оскара Уайльда и Вальтера Скотта, Хорхе Луиса Борхеса и Умберто Эко, Константина Паустовского и Эльзы Триоле. Под мелодию «Вальса цветов» Шопена каждый создал прекрасную розу. Получился прекрасный «букет» из музыки, литературы, творчества и весеннего настроения!
15 мая состоялся мастер-класс с беседой о народном костюме «Во всех ты, душечка, нарядах хороша» от искусствоведа Ольги Чеховой. В ходе встречи был продемонстрирован фильм о женском народном костюме в России. Продолжением беседы стал мастер-класс по созданию традиционной тряпичной народной куклы. Участникам понадобились всего несколько лоскутков ткани, нитки, крупица творчества – и кукла готова. Все остались довольны результатами своего труда.
17 мая в клубе прошла беседа «Формирование ЗОЖ: симптомы и профилактика артериальной гипертонии». Педагог-психолог «Мурманского областного центра специализированных видов медицинской помощи» Дарья Лапина рассказала о профилактике артериальной гипертонии в пожилом возрасте. Специалист рекомендовала слушателям есть больше свежих овощей, снижать количество соли – главного врага для здоровья. Абсолютно не нужны организму и сладкие газированные напитки, снеки, сладости и слишком острые блюда. К правильному питанию рекомендуется добавить и питьевой режим – стараться пить чистую воду, не злоупотребляя кофе. Волонтер-медик Екатерина Кудасова провела практическое занятие по рисованию на нейротренажерах для профилактики деменции.
18 мая главный экономист отделения Банка России по Мурманской области Елена Гайдукова на встрече «Навигатор в мире финансов» объяснила, как управлять своим бюджетом, эффективно и безопасно использовать финансовые инструменты, что нужно знать о кредитовании, как противостоять мошенникам и распознавать их уловки. Участники клуба «Старшие» не только получили теоретические знания, но и сразу научились их применять на практике, решая задачи из повседневной жизни.
