24 сентября в зале «Развитие» специалист МГОУНБ Александр Вальков провел литературную беседу «Наш край в художественной литературе». Собравшиеся узнали о произведениях российских и зарубежных авторов, где местом действия выступает наш город, а героями – мурманчане и гости столицы Арктики, люди прошлого, настоящего и будущего. Мурманск – город молодой, и по этой причине был обойден вниманием большинства крупных писателей. Но все-таки и ему посвящены книги или отдельные главы многих произведений. В Мурманске разворачивается действие романа Валентина Пикуля «Из тупика», новеллы Виктора Конецкого «Путь к причалу», рассказов Юрия Казакова, романа Георгия Владимова «Три минуты молчания». Город и люди сходят со страниц книг русских писателей – Всеволода Воеводина, Ивана Шамякина, Николая Анова, зарубежных литераторов – Стивена Маричича, Оуэна Колфера, Катри Липсон, Мартина Андерсена-Нексё.
27 сентября в зале «Развитие» состоялась беседа «Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний». Дарья Лапина, педагог-психолог «Мурманского областного центра специализированных видов медицинской помощи», объяснила, что хорошее состояние системы кровообращения – залог здоровья и долголетия. С годами изменения в сердечно-сосудистой системе делают ее уязвимой для атеросклероза и ИБС. Снизить риск заболеваний и укрепить здоровье помогает профилактика. Физкультура и здоровое питание, богатое антиоксидантами, поддерживают сосуды. Регулярные аэробные упражнения: ходьба, плавание – улучшают работу сердца. Участники встречи узнали о важности постоянного мониторинга уровня холестерина и артериального давления, визитов к врачу, соблюдения предписаний по лекарственному лечению.
