3 июня специалист библиотеки Людмила Лиштван провела для участников клуба «Старшие» викторину «Ума палата». Вопросы викторины были подобраны таким образом, чтобы задействовать различные типы мышления, охватить самые разные области знаний: от истории и литературы до науки и искусства, пробудить интерес к чтению. Викторина помогла присутствующим открыть для себя новые факты, провести время с пользой и удовольствием.
4 июня состоялась лекция «Влияние движения на когнитивные функции». Двигательный терапевт, специалист по коррекции осанки, преподаватель метода пилатес Международной школы «Polestar Pilates» Екатерина Шафен рассказала о пользе движения для профилактики когнитивных нарушений. Участники узнали, что движение положительно влияет на функции всего организма, но особенно – на когнитивные. После лекции специалист провела нейрогимнастику, чтобы слушатели смогли закрепить полученную информацию на практике.
5 июня специалист Сбербанка Марат Махмутов провел лекцию «Кибербаза. Как защитить свое цифровое пространство». Вопросы о защите своих данных и о том, как уберечься от уловок мошенников, стоят сейчас очень остро, особенно для людей старшего поколения. Марат еще раз объяснил, на что надо обращать внимание при покупках через интернет-сайты, что делать, если поступают звонки от мошенников, как обезопасить свои аккаунты в социальных сетях, ответил на все вопросы участников лекции.
